Зачастую мамы беспокоятся напрасно. Стопа у малышей, как - правило, короткая, широкая, имеет много жировой ткани; сухожилия, суставные связки очень эластичны, вот, когда ребенок стоит, родителям и кажется, что у него плоскостопие.
Однако и благодушествовать, конечно, не стоит. Тем более когда малыш начинает ходить - в этот период его стопа особенно интенсивно развивается и формируется, процесс этот продолжается вплоть до дошкольного возраста.
Итак, чтобы стопы и ноги малыша развивались правильно, важно следить, чтобы он долго не лежал, не сидел в одном и том же положении; правильно ставил ноги во время ходьбы. У некоторых детей, когда они сидят, ноги и стопы повернуты в одну сторону, а когда спят на животе, стопы разворачиваются или внутрь, или наружу.
Возможно, такая вялость стоп связана с какой-то патологией, и надо непременно обратиться к врачу. Нельзя откладывать визит в детскую поликлинику также, если вы заметили у младенца искривление ног. Возможно, это признак рахита. Хотя, впрочем, нередко ножки искривляются не по вине природы, а по недосмотру родителей. Бывает, у крупных, хорошо упитанных детей, если они рано встают на ноги и особенно когда это форсируют взрослые, начинают кривиться ноги в области голени, так как вес тела слишком велик для недостаточно развитой костно-мышечной системы. Некоторые малыши принимаются косолапить, когда их учат ходить в "ходунках" или подвешивают в "прыгунки". Причина та же - слишком рано форсируются события. У крохи, как правило, еще нет твердой опоры на ноги, и, когда его приучают самостоятельно ходить, возникает неправильная постановка стоп.
Об обуви. Пока ваш малыш был еще совсем маленький и большую часть времени пребывал в кроватке или манеже, вам особо не приходилось волноваться. Малютку одевали в ползунки, стопа у него была свободная, подвижная, мышцы хорошо работали. Кстати, сколько бы месяцев ни исполнилось малышу, в теплое время года старайтесь как можно дольше оставлять его с босыми ножками, особенно когда он начинает поворачиваться, ползать, вставать и к 11-12 месяцам ходить. При этом лучше работают мышцы стопы, ног, укрепляются связки, формируется свод стопы, тем более, когда топотун ставит ножки на неровную поверхность. А очень скоро, начиная со второго полугодия, перед вами возникает новая проблема: что лучше надевать ребенку - вязаные пинетки или кожаные? Дальше - больше: какие ботиночки надеть, какие туфельки? Какую бы обувь вы ни выбирали, прежде всего, старайтесь, чтобы она не только по длине, но и по ширине соответствовала ноге малыша, не затрудняла рост, чтобы подошва была полужесткая. К туфелькам на кожаной подошве ребенка приучают, так как ходить в них труднее. Эту обувь надевают вначале ненадолго (на 20-40 минут), а главное - сочетают ее с мягкой, привычной уже обувью - пинетками, шерстяными бареточками.
Моя малышка делает первые попытки ходить. Это дается ей нелегко, кроха часто падает, и я за нее боюсь. Как помочь ребенку?
Малыш начинает овладевать самостоятельной ходьбой в конце первого года. Это эпохальное событие в его жизни. То, что взрослому кажется простым, ребенком завоевывается упорным повторением действий.
Ходьба годовалого ребенка по своему двигательному риску значительно отличается от передвижения взрослого.
Во-первых, малыш ставит стопы параллельно;
во-вторых, не умеет "перекатывать" стопу с пятки на носок, а ходит "печатая" шаг;
в-третьих, крохе приходится учиться держать центр тяжести своего тела. Последнее дается ему особенно трудно, поэтому дитя часто падает. Старайтесь всегда быть начеку, страховать малютку, прежде всего не допускать его падения вперед - "плашмя". Дитя не умеет выбрасывать руки вперед и смягчать падение, отчего часто страдает кончик носа. Из-за сильных болевых ощущений малыш может трусить, бояться новых попыток. В этом случае "отрабатывать" ходьбу следует на травке. Если вы находитесь в доме, подстелите коврик или дорожку. Когда ребенок падает на мягкое, это не страшно. Переломов у детей этого возраста обычно не бывает, так как кости еще очень эластичны. Но не допускайте падений малютки навзничь, на затылок.
Будьте внимательны, когда ребенок учится ходить. Этот период весьма чреват детскими капризами, причем не столько от падений, ушибов, сколько из-за реакции взрослых. А какова эта реакция? Реакция очень разная, хотя, признаемся, по сравнению с теми взрослыми, кто со спокойной улыбкой говорит: "Упала, Аленушка? Ну, вставай. Вот умница, сама встала!", гораздо больше других, тех, кто судорожно бросается к ребенку, начинает успокаивать его, еще даже не заплакавшего, суматошно отряхивать испачканный дорогой костюмчик. И вот тут уж малыш непременно расплачется, не столько от ушиба, сколько из-за чрезмерного внимания взрослых, из-за того, что все его успокаивают, жалеют. А, приучив маленького к вашей ненужной безудержности, представьте, что будет с ним, если вы вдруг не проявите прежнего внимания. Малышу нужны ваши эмоциональные проявления, он ждет их. Но полезными являются те ваши реакции, которые ориентируют ребенка на действенное освоение пространства, учат его преодолевать трудности.
Нужна ли обувь детям, начинающим ходить?
Как чудесно видеть своего малыша, делающего первые шаги! Это такой значительный этап в его жизни. Чудесно видеть все стадии хождения: ребенок становится на ножки, держась за опору, поднимается с пола, ходит, держась за мебель, ходит, держась за вашу руку. Как бы чудесно это ни было, нам не следует торопить события. Каждый ребенок начнет ходит в свое время.
И теперь возникает большой вопрос: Как насчет обуви? Если у вас есть какие-либо вопросы о ногах вашего ребеночка, вы должны обязательно посоветоваться со своим врачом. Не забывайте, что наши представления об обуви в большей мере связаны с нашими привычками и культурными традициями, чем с чем либо другим. Некоторые семьи бегут и покупают самые дорогие ботиночки в тот момент, когда их малыш начинает стоять, другие предпочитают уберечь ножки своего ребенка от жесткой обуви как можно дольше. Существует много способов правильно подобрать обувь Вот некоторые правила и соображения, которые вам нужно принять во внимание, прежде чем вы примете решение:
- Детские ноги созданы для ходьбы. Помните, что нога - это сильная и сложная часть тела, предназначенная для того, чтобы нести вес тела, сопротивляться поверхности и прекрасно балансировать все остальные части тела. Ноги, у которых была возможность участвовать в обычных движениях ребенка, которые ползали, били, толкали, отбивали - достаточно сильны, чтобы выдержать ходящего ребенка. Утверждение, что нормально развитый ребенок нуждается в обуви для поддержки, не основано на реальных потребностях ребенка.
- Обувь может дать определенную защиты. С другой стороны, детские ноги чувствительны. У них нет слоя кожи, который взрослые приобретают с годами. Они чувствительны к горячей поверхности или к поверхностям, которые могут причинить боль. Если ваш ребенок ходит вне дома на солнце или по земле, обувь обеспечит необходимую защиту.
"365 дней и ночей из жизни младенца"
С самого рождения мамы обувают своих крох в милые пинетки, однако их нельзя считать обувью, это красивый аксессуар. Но как только кроха начинает уверенно стоять на ножках, у мамы возникает вопрос: в чем теперь ходить сыну или дочке? Первая детская обувь должна быть качественной, а только потом модной и привлекательной. Когда же стоит отправляться в магазин за первой парой обуви и каким моделям отдать предпочтение? В этой статье мы расскажем как правильно выбрать обувь ребенку 1 года.
В каком возрасте стоит купить крохе первые башмачки?
Ортопеды сходятся во мнении, что у малыша должна появиться первая пара сандалий тогда, когда он будет уверенно стоять на ногах. При первых самостоятельных подъемах на ноги дети часто неправильно ставят стопу, косолапят или стоят на носочках. Чтобы это предотвратить, стоит купить первые ботиночки для домашнего использования, которые помогут малышу правильно ставить неокрепшие ножки. Если ребенок еще не ходит, то одевать домашние башмачки можно всего на несколько часов в день, во время активных игр.
Если вы не успели купить сандалии к тому возрасту, когда ребенок начал вставать, то сделайте это при первых попытках малыша ходить. Даже если кроха уверенно шагает по квартире только с вашей поддержкой, ему уже необходима первая пара домашней обуви. В летние месяцы стоит сразу приобрести и уличные ботиночки, малыш с удовольствием будет топать по траве, пусть и с мамой за ручку.
Сколько пар обуви нужно для первых шагов?
Настал радостный момент, ребенок сделал самостоятельные шаги, ему больше не нужна поддержка родителей, а это значит, что пора расширять его обувной гардероб. Крохе, который уже уверенно шагает по квартире, все еще необходимо носить домашние мокасины или сандалики. Фиксируя стопу малыша, они не позволят подвернуть ножку. Для улицы в этот период лучше иметь две пары обуви, подходящей по сезону. Почему две? Во-первых, малыш может наступить на прогулке в лужу, промочить ботинки или замарать их, на этот случай у вас будет запасная пара. Во-вторых, погода часто меняется, ноги ребенка всегда должны быть в тепле, но не перегреваться. Зимой в более холодную погоду малыш может носить валенки, они теплые, но ходить в них не очень удобно. В менее прохладные дни стоит надеть удобные ботинки с мехом внутри, в них он будет увереннее шагать по снегу.
Как выбрать подходящий размер?
Многие мамы попадают в затруднительное положение при выборе подходящего размера обуви для своей крохи. Малыш еще слишком мал, чтобы водить его по магазинам и примерять пару за парой, поэтому мама вынуждена отправляться за покупкой в одиночестве.
Определяем размер:
- Поставьте ножку малыша на плотный картон и обведите карандашом.
- Вырежьте стопу из картона, прибавляя со всех сторон по 2 мм.
- С этим шаблоном отправляйтесь в обувной магазин, примеряйте его к подошве понравившихся моделей.
- Если выбираете зимнюю обувь, то ее подошва с каждой стороны должна быть шире шаблона еще на 2–3 мм, это запас для теплого носочка.
- Не выбирайте модели, подошва которых чуть меньше шаблона, если сомневаетесь – берите на один размер больше.
- Не гонитесь за экономией и не покупайте ботинки на несколько размеров больше, при этом учитывайте, что детская ступня увеличивается примерно на сантиметр каждые три месяца.
Где покупать детскую обувь?
Молодым родителям нелегко сориентироваться в большом ассортименте детских товаров. Ортопеды советуют покупать ботиночки для маленького первооткрывателя только в специализированных обувных магазинах. Не стоит доверять интернет-магазинам, так как нужно лично убедиться в качестве ботиночек и в безопасности материала, из которого они изготовлены.
Первые башмачки: какие они?
Форму обуви родители могут выбрать самостоятельно с учетом сезона и дорожных покрытий, по которым будет гулять малыш. Но независимо от цены и модельного ряда, первые сандалии или ботинки должны соответствовать таким требованиям:
- Откажитесь от моделей с плоской подошвой, тем более, если она слишком мягкая.
- У тапочек или сапожек должен быть маленький каблучок, оптимальная его высота – от 5 до 15 мм. Он необходим не ради красоты и даже не для профилактики плоскостопия, как думают многие родители. Каблук защитит малыша от опасного падения назад, которое может привести к серьёзным травмам головы.
- Независимо от модели, у обуви для самых маленьких должен быть жёсткий задник, он хорошо фиксируют ступню и предотвращает вывихи.
- Обязательно проверьте наличие стельки, она должна быть съемной и мягкой, при необходимости ее всегда можно заменить на новую.
- Откажитесь от очень толстых подошв, которые плохо сгибаются и с трудом повторяют движения ноги.
- Вы можете купить ботиночки «на вырост», но нельзя носить их, если нога крохи «болтается» внутри обуви.
- Для детей не подходят модели с зауженным носком, кроха должен иметь возможность спокойно шевелить пальчиками, это важно для правильного формирования здоровой стопы.
- Выбирайте обувь из натуральных тканей или кожи, обратите внимание на наличие супинатора.
Стоит ли покупать ортопедическую обувь?
И напоследок ответим на популярный вопрос – должна ли первая обувь ребенка быть ортопедической? Многие родители покупают малышу исключительно ортопедическую обувь, объясняя это желанием предотвратить возможные отклонения в формировании ног. Но специалисты отмечают, что ортопедическая обувь нужна не для профилактики, а для лечения стопы или голеностопного сустава. Таким образом, можно сделать вывод: ортопедические ботиночки стоит покупать только по рекомендации врача.
Мы рассказали об основных правилах выбора первой детской обуви, интересно, а какими были первые ботиночки вашего малыша, и на что вы ориентировались при покупке?
Стопа ребенка формируется до четырехлетнего возраста, и на протяжении всего этого времени ей приходится испытывать колоссальные нагрузки. Поэтому обувь для малыша нужно выбирать с особенной тщательностью. От выбора подходящей обуви зависят такие факторы, как походка ребенка, формирование его позвоночника, кровообращение в ногах и пр. Низкое качество обуви и те неудобства, которые она будет доставлять малышу, могут стать причиной такого заболевания, как плоскостопие. В сегодняшней статье мы рассмотрим, как правильно выбрать обувь для ребенка.
Первая обувь малыша
Многие мамы и папы с умилением выбирают первые пинетки для своего ребенка, полагая, что они лишь являются украшением детских ножек, а не полноценной обувью. На самом деле пинетки должны охватывать щиколотки и голеностопные суставы ребенка, способствуя их физиологическому развитию.
Кроме того, пинетки готовят хрупкие ножки малыша к будущему ношению «настоящей» обуви. Многие родители также ошибочно считают, что до того, пока ребенок не научится самостоятельно ходить, — обувь ему не нужна. Но чем старше малыш, тем труднее он будет привыкать к настоящей обуви. Поэтому начинать нужно с пинеток, и носить их следует повседневно, вплоть до того, как ребенок .
Требования к детской обуви
Обувь для маленького ребенка должна быть безопасна и удобна. У нее должна быть легкая и гибкая подошва, не затрудняющая ходьбу ребенка и не мешающая свободе движений. Материал, из которого изготовлена качественная обувь, должен быть максимально дышащим, способным испарять влагу. Поэтому педиатры советуют отказаться от синтетики, остановив свой выбор на обуви из натуральной кожи.
Детская обувь не должна сидеть на ножке ребенка впритык, в противном случае тесные ботиночки малыш будет воспринимать, как нечто крайне неудобное и мешающее его двигательной активности. От пальчиков до носка обуви должно быть расстояние не меньше сантиметра.
Памятка по выбору первой обуви (Клик для увеличения)
Прекрасно, если обувь будет дополнена анатомическими стельками, которые препятствуют развитию плоскостопия и способствуют правильному формированию стопы.
Детская обувь должна иметь цельный задник, который надежно фиксирует положение ноги. Если задник сшит из кусочков ткани или кожи – от такой обуви лучше отказаться, швы, расположенные на внутренней стороне обуви, будут натирать нежную кожу ребенка. Желательно выбирать обувь с жестким задником, но при этом он должен быть обтянут мягкой материей, в этом случае чувствительная кожа также избежит натирания.
Выбирая детскую обувь, нужно не забыть и о застежках – важно, чтобы они крепко удерживали обувь на ноге ребенка. Отличным вариантом являются липучки, которые весьма удобны в обращении и малыш без труда научится управляться с ними.
Детская ортопедическая обувь
Специалисты считают, что практически все новорожденные появляются на свет с физиологически здоровыми ножками, однако в процессе формирования стоп многие малыши приобретают проблемы, связанные с ними в будущем. Для профилактики возможных проблем создана специальная обувь для малышей – ортопедическая.
Детская ортопедическая обувь (клик для увеличения)
Большинство родителей видят ортопедическую обувь как метод лечения проблемных ножек. Но на самом деле она создавалась для профилактики вероятных заболеваний стоп и неправильного их формирования. У ортопедической обуви имеются свои преимущества:
- наличие анатомической стельки или супинатора, которые равномерно распределяют нагрузку на мышцы стоп и препятствуют их деформации;
- наличие жесткого и высокого задника, надежно фиксирующего детскую ножку;
- наличие специальной колодки, которая создает необходимое пространство в обуви;
- наличие широкой и легкой не скользящей подошвы, защищающей ребенка от падений;
- наличие каблучка, который не дает ноге отклоняться назад, что позволяет предотвратить плоскостопие.
Ортопедическую обувь для малыша нужно приобретать в специализированных торговых точках, и чтобы не ошибиться с выбором, лучше отдавать предпочтение популярным производителям. Качественная ортопедическая обувь соответствует гигиеническим и медицинским нормам.
Вот очень огромная, очень подробная и очень полезная статья о правильном выборе детской обуви на все случаи жизни — http://www.babyblog.ru/user/Freeda/3081435?srcid=25008327
Видео от Комаровского
На 9-месячном осмотре ребенка хирургом в детской поликлинике врач спросил:
— Встаете?
— Да, держась за опору.
— В обуви?
— Нет. А зачем? Он же еще не ходит по улице.
— Нужно обязательно для правильного формирования свода стопы. Даже когда встает только в кровати, обязательно нужно одевать обувь (а наш уже встает, держась за любые опоры, будь то рядом лежащая мама, стул, стол или стиральная машина:)).
Однако оказалось, что ходить в ботинках не то же самое, что босиком, я об этом как-то не подумала. Ребенок даже одевать их не очень-то хотел, не говоря уже о том, чтобы шагать. Оно и понятно, обувь все-таки тяжелая, это как после босоного лета тяжелые ботинки одеть, любой будет не в восторге, а тут ребенок, у которого, сколько он себя помнит, ноги всегда босые. Начали приучать постепенно. Сначала просто одели, посидели… потом еще и встали, в следующий раз немного походили и т.д. И так раза 2 в день. Дня через 4 малыш уже вполне заинтересованно одевал носки и ботинки (с моей помощью, конечно), открывал и закрывал липучки и минут 5 шагал по квартире. Через неделю вышли в ботинках на улицу.
К моему удивлению ребенок довольно долго смог прошагать в ботинках — минут 40 точно, хотя дома больше 5-10 минут не получалось. И по ступенькам шагал, и топал, держась одной рукой за свою коляску, другой за меня, и на детской площадке обошел, что мог. Для ребенка возможность пойти на улице куда глаза глядят, конечно, чрезвычайно привлекательна, ни в какое сравнение с путешествием в коляске. Можно не только по мощеным дорожкам ехать, но и залезть в траву, цветы, деревья, потрогать все. Правда, маме приходилось смотреть в оба, дабы ребенок не залез в следы жизнедеятельности собак:), поскольку пока в нашей стране, к сожалению, не вошло еще в привычку убирать на улице за своими питомцами.
Резюмируя наш опыт «общения» с обувью, к позиции Комаровского на этот счет хотелось бы добавить следующую оговорку: к обуви ребенка нужно приучать немного заранее до того, как выходить шагать по улице (пары недель, думаю, для этого вполне достаточно).
Итак, если с вопросом о моменте приобретения первой обуви для малыша мы немного разобрались, то не менее сложным выглядел для нас и вопрос о том, какой должна быть эта обувь и как правильно ее подобрать (например, точно по ноге или с запасом).
Поскольку родители мы в этом вопросе не опытные, посчитали нелишним прислушаться к рекомендациям Комаровского на этот счет (все из той же вышеупомянутой передачи), отметив следующее:
- покупать обувь во 2-й половине дня;
- примерять на обе ноги;
- между самым длинным пальцем ноги и внутренним краем обуви не менее 1-1,2 см. (минимум 0,5 см). На самом деле проверить это у маленького ребенка дело непростое, решили эту проблему таким образом: несмотря на то, что выбирали осенние ботинки, примерили сандалии соответствующего размера с открытым носом (милая девушка-продавец подсказала);
- в обуви имеется возможность шевелить всеми пальцами (т.е. не узкая);
- ребенку должно быть комфортно (если в обуви начинает ходить как-то иначе, заваливается и т.п., или не хочет в ней ходить, или стягивает ее, обувь не подходит). Этот момент проверить не получилось: ребенок, не привыкший к обуви, ходить не захотел.
И требования к самой обуви:
- подошва: гибкая, максимально тонкая (тем самым обеспечивается нагрузка на мышцы, стопа развивается правильно, правда, при этом желательно ходить не только по идеально ровному асфальту). Что делать с этим параметром, не совсем понятно, вся обувь для малышей, которую мы видели, на довольно толстой подошве. Поэтому данный параметр мы проигнорировали;
- материал: натуральный, легкий, вентилируемый;
- каблук: небольшой (позволяет ребенку не заваливаться назад, ударяя затылок, и обеспечивает правильную нагрузку на мышцы стопы);
- задник: плотный, в идеале должен фиксировать голеностопный сустав;
- стелька: мягкая, влагопоглощающая, легкоизвлекаемая. Поскольку мы приобрели специальную обувь для первых шагов (выбрали Happy steps Orthopedic), стелька у таких моделей, к сожалению, не извлекается. Ну да ладно, не особо-то ребенок потеет, по крайне мере, пока.
