Имя: Ляйсан Утяшева (Laysan Utiasheva)
Возраст: 33 года
Рост: 167
Деятельность: российская спортсменка, заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике, чемпионка мира, шестикратная чемпионка Европы
Ляйсан Утяшева: биография
Ляйсан Утяшева – знаменитая художественная гимнастка, ушедшая из большого спорта в 2006 году. После этого девушка реализовала себя как ведущая, писатель, актриса, постановщик танцевальных шоу. Имеет звание почетного мастера спорта.
Детство и юность
Биография Ляйсан Утяшевой началась 28 июня 1985 года под знаком зодиака Рак в семье историка и библиотекаря. Местом рождения будущей знаменитой спортсменки стал городок Раевский. Имеет башкирское, польское, татарское и русское происхождение. В юном возрасте Ляйсан исповедовала ислам, а затем приняла православие.
Через некоторое время после рождения дочери семья переехала в Уфу, а в 1989 году Утяшевы перебрались в Волгоград.
Когда Ляйсан была маленькой, родители хотели отдать дочку заниматься балетом, но однажды случайно девочка оказалась замечена тренером по гимнастике Надеждой Касьяновой, которая отметила невероятную гибкость суставов Ляйсан и позвала ее в мир спорта.
Девочка сразу влюбилась в художественную гимнастику и уже в 4 года сказала маме, что станет чемпионкой мира.
В третьем классе Ляйсан получила первый гонорар. На заработанные деньги девочка купила маме халат. Этот подарок Зульфия хранила всю жизнь. Когда малышка только пошла в школу, мать поставила условие: чтобы продолжать заниматься гимнастикой, дочь должна была хорошо учиться. Ляйсан так и поступила. Утяшева отлично совмещала спорт с учебой.
Уже во взрослом возрасте девушка призналась, что родители разошлись, когда гимнастка была маленькой. Причиной послужили постоянные пьянки отца. Мама пыталась вернуть папу, закодировать и помочь избавиться от пагубной привычки, но все тщетно. А позже выяснилось, что у Альберта тогда уже создалась новая семья, о которой Ляйсан и Зульфия не знали.
Гимнастика
В 1997 году Утяшева переехала в столицу. Спустя два года она получила звание мастера спорта, а с 2000 года настала пора главных спортивных побед Ляйсан. Одно из главнейших достижений в спорте - абсолютное чемпионство на Кубке мира в Берлине в 2001 году.
С 2002 года начались тренировки под чутким руководством знаменитой . Последовали новые победы: международный турнир в Словении, неофициальный чемпионат во Франции. Однако по стечению обстоятельств на обследовании в Германии были выявлены множественные переломы ладьевидной кости одной ноги и расхождение кости на другой. Врачи ставили неутешительные прогнозы вплоть до невозможности самостоятельного передвижения.
Ляйсан Утяшева (Инсбрук, 2002 год)Однако благодаря хирургам девушка справилась с травмой ноги, и уже к 2004 году Ляйсан вернулась к выступлениям в большом спорте. Чемпионат Европы, международные соревнования - все это было покорено спортсменкой с волевым характером. Однако, посовещавшись с Ириной Виннер, в 2006-м Утяшева окончательно решила покинуть спорт. К сожалению, талантливая и пластичная спортсменка так и не стала олимпийской чемпионкой.
Именем Ляйсан Утяшевой названы 4 сложнейших элемента в художественной гимнастике. Девушка вошла в историю гимнастики как спортсменка, выступавшая со сломанными ногами.
Дальнейшая карьера
Длительный период жизни молодая девушка посвятила гимнастике и спортивным достижениям, неудивительно, что она быстро начала набирать вес, забросив режим. Ляйсан упоминала в одном из интервью, что полгода лежала на диване, смотрела кино и ела. Запрещенные во время спортивного режима сладости и вкусности стали для нее привычными продуктами.
"Начать сначала"- история гимнастки Ляйсан УтяшевойВ чувство девушку привело одно из публичных мероприятий. Ляйсан пригласили вместе с другими гимнастками на встречу, но она не пошла, так как не хотела появляться перед коллегами по спорту в новом амплуа «пышки».
Возвращение к стройности началось с попыток похудеть посредством бега и обертываний пищевой пленкой. Информацию девушка черпала в Интернете, пока ей на глаза не попался старый дневник питания времен спортивной карьеры в гимнастике.
Ляйсан Утяшева вернулась в спортивную форму С тех пор Ляйсан стала придерживаться принципов здорового образа жизни; она контролировала рост веса и вернула себе прекрасную внешность. Упражнения и внимание к собственному телу и рациону помогают гимнастке оставаться в форме после рождения двух детей и передавать опыт мужу и участникам ее проектов. Сегодня Ляйсан Утяшева весит 50 кг при росте 167 см.
Закончив карьеру гимнастки, Ляйсан стала ведущей нескольких передач на телевидении - "Личный тренер" на телеканале "Спорт-плюс", "Фитнес со звездами" на телеканале "Живи". Также девушка написала автобиографический роман «Несломленная», в котором рассказала, сколько лет и сил отдала гимнастике. Еще она создала танцевальное шоу, премьера которого состоялась в 2009 году.
В октябре 2011 года на телевидении стартовала авторская передача - "Академия красоты с Ляйсан Утяшевой". В 2012 году телеведущая попробовала себя как актриса, снявшись в небольшой роли в сериале «Чемпионки».
Очень большой спрос среди телезрителей имеет авторская программа корректировки веса. Упражнения для похудения Ляйсан Утяшевой не отличаются особой сложностью. В 10-12-минутных роликах гимнастка учит девушек бороться с лишним весом. Видеоролики обрели массу поклонниц и последователей довольно простой методики. Разработать простую и эффективную программу стройности девушке помог личный опыт борьбы с лишним весом.
Интересная внешность ведущей часто вызывает вопрос о национальности. Сама она говорит, что наполовину башкирка, так как мама была башкиркой, а отец имел татарские, польские и русские корни.
22 марта 2012 года на радио "Romantika" стартовала новая передача Ляйсан, в которую она приглашала знаменитых музыкантов, актеров и за чашкой чая беседовала с ними о жизни, мечтах и стремлениях.
Ёлка и Ляйсан Утяшева - "Я тебя буду ждать"С августа 2014 года на ТНТ выходит программа "Танцы", в которой Ляйсан Утяшева является бессменной ведущей.
Спустя год девушка появилась в клипе певицы на композицию «Я тебя буду ждать», где продемонстрировала блестящие способности гимнастки.
1 декабря 2016 года на Первом канале вышла передача из цикла «Наедине со всеми» с Ляйсан Утяшевой, где молодая женщина подробно рассказала ведущей о своей семье, проектах, жизни на телевидении и в спорте.
Ляйсан Утяшева - "Наедине со всеми"14 марта 2012 года в жизни Ляйсан произошла трагедия - от сердечного приступа умерла мама Ляйсан, Зульфия Утяшева. Мама всегда была лучшей подругой и самым близким человеком. Ей было только 47 лет. После того как гимнастка оставила большой спорт, она старалась наверстать упущенное время, проводя каждую свободную минутку с мамой.
Ляйсан особенно тяжело приняла смерть близкого человека, так как жизнь, казалось, только наладилась.
В тот злополучный день они с мамой сидели в кафе. Вдруг Зульфия почувствовала себя плохо. Ляйсан тут же вызвала скорую. Прибывшие врачи успокоили женщин, сказав, что это рядовое повышение давления. Добравшись по московским пробкам домой, маме Ляйсан резко стало хуже, она не могла произнести ни слова.
На протяжении долгого времени в скорой отвечали, что все машины заняты. Испуганная девушка кричала в трубку, что ее мама умирает, на что получила довольно циничный ответ: "У всех умирают, вы не одна такая". Приехав по адресу, врачи лишь констатировали смерть от острой сердечной недостаточности.
Ляйсан вспоминает о том периоде с болью:
"До сих пор чувствую себя виноватой за то, что мы мало отдыхали. Но при этом мама никогда не жаловалась на здоровье. У нас вообще в роду все долгожители. Моей бабушке сейчас 80 лет. Прабабушка дожила до 102 лет. Поэтому мама всегда говорила, что хочет дожить до ста сорока. А получилось - только до сорока семи…", - рассказала гимнастка в интервью "7 дней".
Только после рождения дочери Софии молодая женщина смогла отпустить боль потери близкого человека. Как рассказывает Ляйсан, она получила во сне благословение от мамы, а главные люди в жизни сегодня – это дети и муж.
Личная жизнь
Личная жизнь девушки оставалась под прицелом объективов папарацци, пока она «зарабатывала» себе имидж телеведущей. Фото спортсменки появлялись в спортивных журналах и на страницах светской хроники. Одной из самых запоминающихся историй, обсуждаемых в прессе, было знакомство Ляйсан Утяшевой и в 2008 году. Они встретились на закрытой вечеринке в Лондоне в то время, когда у актера уже закрутился роман с . Несмотря на явное наличие пассии у Орландо, русские журналисты писали о возможной романтической линии в отношениях Утяшевой и голливудского красавчика.
Потеряв маму, Ляйсан замкнулась в себе, она избегала публичности и проводила время там, где бывшую гимнастку не беспокоили. Яркие перемены в личной жизни Утяшевой произошли в сентябре 2012 года, когда телеведущая вышла замуж за юмориста .
В это же время прессе стало известно о судебном имущественном споре Ляйсан с бывшим молодым человеком, 34-летним бизнесменом Валерием Ломадзе. По данным средств массовой информации, главным предметом спора стал автомобиль BMW X6.
Ляйсан и Павел Воля долго дружили, и только спустя некоторое время дружба переросла в любовь. Будущие супруги познакомились на одном светском мероприятии. Тогда оба выступили там ведущими, а позже продолжили общение.
Отношения с резидентом Comedy Club помогли девушке пережить горе от скоропостижной смерти мамы. Поклонники и друзья влюбленных не верили в свадьбу Воли и Утяшевой. В кругах шоу-бизнеса и вовсе приняли новость за 1-апрельскую шутку. Никто не мог поверить, что такие разные люди могут быть вместе. В то же время в мире спорта уже многие приближенные знали об этом неожиданном романе.
Ирина Винер лично развеяла слух о "ненастоящей" свадьбе Павла и Ляйсан. По словам друзей, супруги хорошо дополняют друг друга. Спокойная Ляйсан способна сгладить импульсивность мужа.
В мае 2013 года в одной из частных клиник Майами Ляйсан Утяшева и Павел Воля стали родителями маленького Роберта. 6 мая 2015 года у пары родилась дочь София.
В марте 2016 года Интернет облетела новость, что Ляйсан снова беременна. Поводом послужило фото в «Инстаграм»-аккаунте телеведущей, дополненное хэштегами #двасердцабьютсякакодно и #малютка. Поклонники звездной пары поспешили сделать предположение, что в семье Павла Воли снова появится малыш, но информация не подтвердилась.
В том же 2016 году стало известно, что семья переехала на время в Испанию. В России знаменитости приезжали только по работе.
Ляйсан Утяшева и Павел Воля жили в Испании Затем в Сети поползли слухи, что в семье Ляйсан и Павла не все гладко. Заговорили о разводе. Тогда сама спортсменка опровергла домыслы, заявив, что у них с Пашей все хорошо.
Спустя год публика вновь увидела трещину в отношениях звездной пары. Конфликт возник во время кастинга третьего сезона телешоу «Танцы на ТНТ». Один из участников изъявил желание поцеловать красавицу, что очень не понравилось Воле, о чем тот сообщил публично. Однако разрыва, которого все так ждали (развод даже предсказывали экстрасенсы), так и не последовало.
Ляйсан Утяшева и Павел Воля запустили семейный проект "Сила воли" Судя по соцсети «Инстаграм» Ляйсан Утяшевой и Павла Воли, в семье спортсменки и шоумена все хорошо. Пара воспитывает двоих детей и регулярно постит совместные фото на радость поклонников. Из совместного хобби супругов можно выделить любовь к путешествиям.
«Сила Воли» - семейный проект популяризации здорового образа жизни с участием Ляйсан Утяшевой и мужа девушки. Рабочий тандем гимнастки и юмориста получился удачным и плодовитым. Курс насчитывает несколько сотен обучающих видео на различные темы. Ляйсан в проекте отвечает за работу тела, а Павел – ума.
"Сила Воли", Ляйсан УтяшеваУспех проекта подтвержден популярностью. В интервью журналу «Караван» основательница системы призналась, что у «Силы Воли» более 3 тысяч последователей в 28 странах мира.
Проект объединяет две равнозначные структурные единицы. Раздел «The Тело» включает комплексы зарядок и тренировок, советы для обретения стройности, рекомевдации по питанию и развитию гибкости. Блок «The Мозг» наполнен информацией, поддерживающей интеллектуальную бодрость, оптимизм, настрой на успех. Супруги охотно общаются с учениками и раскрывают секретные «фишки» своих профессий, которые помогают им в жизни.
Ляйсан Утяшева сейчас
В 2017 году певица Елка представила клип на композицию «Впусти музыку». В создании видеоролика участвовали Ляйсан Утяшева с супругом, и другие. По задумке, знаменитости записали домашние видео по своим сценариям. В ролике звездам разрешалось дурачиться, хулиганить, смеяться, петь от души. Особенно веселое видео получилось у Утяшевой и Воли.
Ляйсан Утяшева в клипе Ёлки "Включи музыку"1 октября в Казани состоялось грандиозное театрально-танцевальное шоу «ЛяйсанBolero». Затем представление показали в Минске. В преддверии этого события девушка посетила программу «Вечерний Ургант». Утяшева рассказала, что у нее давно была задумка масштабного проекта. В итоге спортсменка поделилась идеей с 5 близкими людьми, среди которых оказался муж. Павел оказал любимой огромную поддержку и даже взял на себя часть задач по реализации.
Театрально-танцевальное шоу «ЛяйсанBolero» (трейлер), 2018В мае 2018 года Ляйсан и Паша посетили церемонию вручения первой в России премии, посвященной главным законодателям современных трендов в digital-мире.
Летом супруги засветились на вечеринке Hublot, посвященной мундиалю, успешно прошедшему в Российской Федерации. Помимо Утяшевой и Воли, на мероприятие пришли , и другие знаменитости.
Награды
- 2000 – турнир памяти Оксаны Костиной, серебро
- 2001 – Кубок мира в Берлине, золото
- 2001 - Чемпионат мира в Мадриде, золото
- 2002 - Международный турнир в Словении, серебро
- 2004 – Чемпионат Европы, золото
- 2004 – Международные турниры в Латвии и Франции, золото
- Ляйсан родилась 28 июня 1985 г.
- родной язык Ляйсан — башкирский.
- она — Заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике, Чемпионка мира, Многократная обладательница кубка мира.
- в гимнастику Ляйсан пришла, когда ей исполнилось 4 года.
- закончила Национальный Государственный Университет в Санкт-Петербурге.
- в 19 лет получила травму ноги, после которой оставила большой спорт.
- за Павла Волю Ляйсан вышла замуж в сентябре 2012 г.
- три года до этого Ляйсан и Павел были «просто друзьями».
- у пары двое детей — сын Роберт и дочь София.
- оба ребёнка родились в Майами (США), Павел Воля присутствовал при родах.
Когда гимнастка, чемпионка мира Ляйсан Утяшева , ведущая сегодня популярную программу «ТАНЦЫ» на ТНТ и по совместительству являющаяся женой резидента «Comedy Club» Павла Воли , стала мамой во второй раз, она и вовсе отложила декрет ради нового сезона своей программы. Что ей помогло?
Анна Храмцова, «ПРО Здоровье»: Ляйсан, как вы чувствуете себя в новой роли — мамы сына и дочки?
Ляйсан Утяшева : Так получилось, что второй дек-ретный отпуск прошёл быстрее. С сыном Робертом первые три месяца мы с Пашей сидели безвылазно, а с дочкой Софийкой всё проще, на автомате. Не надо долго вспоминать, что делать, когда газики у ребёнка, например, как время распланировать. Дочь только уснула — и мама в ту же секунду глаза закрывает. Когда три часа, когда шесть она мне даёт выспаться. Пока всё хорошо. Ждём фазу «зубки».
— Вы назвали дочь Софией. Скажите, кто выбрал это имя?
— Над именем дочери долго не думали. Договорились сразу, что если 9 мая родится, то Виктория, а в любой другой день — София. И в итоге наша Софийка появилась на свет в ночь с 5 на 6 мая. Это имя неслучайное. Так звали мою маму европейцы, пока она жила и работала за границей. Для иностранцев имя Зульфия слишком сложное, поэтому все стали звать её Софией или Софико. Маме вариант София очень нравился — это стало её любимым именем. (Улыбается.)
Фото: www.russianlook.com
Появление ангела
— Как Роберт отреагировал на появление в доме сестрёнки? Не ревнует вас к малышке?
— С сыном мы заранее разговаривали о том, что скоро в нашей семье появится ангелочек. Он всё повторял: «Девочка, девочка». Сейчас носит ей памперсы, всячески помогает и вообще не ревнует. Вы знаете, Робик окутан такой любовью: бабушки, дедушки, тёти, дяди, весь коллектив «Комеди клаб» обожают его — они к нам часто в гости приезжают. Ёлочка (певица Ёлка. — Ред.) всегда передаёт вкусняшки для Роба! Да, его любят все! Поэтому чувство ревности ему незнакомо. Наоборот, на правах старшего старается помогать. Соня голос подаёт, когда кушать хочет. «Сестрёнка плачет», — бежит к ней Робик выяснять почему.
— У вас не было декретного отпуска. Почему вы решили вернуться к работе так рано?
— Я родила 4 месяца назад, и, естественно, многие удивляются, что практически сразу начала работать. Но ради такого проекта (шоу «Танцы») можно было выйти из декрета, быстро похудеть. Но ни в коем случае это не отразилось ни на моём кормлении Софийки, ни на времени пребывания с ней.
Папины дни
— Трудно ли было совмещать съёмки в проекте «Танцы» с материнством? С кем оставались дети, пока вы на площадке?
— Как и в прошлом году, наши с Пашей графики были расписаны заранее: если он на съёмках, то с детками мама, если у меня рабочий день, то папа.
Конечно, не всегда удавалось кому-то из нас остаться дома, поэтому нам помогали и помогают Пашины родители и мои бабушка с дедушкой.
— Тяжело ли было влиться в съёмочный процесс?
— Нисколько! Наоборот, я ждала этого — мечтала с новыми силами, с новой материнской энергией любви, энергией созидательной, внедриться в проект. Готова всячески помогать ребятам, которые будут стремиться попасть в финал, стать победителями.
Фото: www.russianlook.com
Секрет похудения
— Ляйсан, вы прекрасно выглядите! Как вам удалось быстро вернуться в форму после родов?
— Пожалуй, каждая женщина после родов сталкивается с проблемой лишнего веса. И мне пришлось испытать это на себе дважды. В первые недели после рождения сына я жутко волновалась, меня раздражал появившийся целлюлит. И это всё несмотря на то, что я спортсменка и веду активный образ жизни. Я перешла на сбалансированное питание, и всего за месяц мне удалось сбросить 4 килограмма!
Также регулярно занималась гимнастикой. Раз в неделю делала массаж всего тела. Ещё очень люблю обёртывания из водорослей, они выгоняют из организма лишнюю воду и токсины.
Рецепты красоты от Ляйсан
Сбалансированное питание 4-5 раз в день. Зарядка каждое утро по 15 минут. Массаж один раз в неделю. Обёртывание из водорослей раз в неделю.Я скоро обнародую свою программу по восстановлению после беременности.
Следите за моими соцсетями — там будет полная информация о том, когда и где вы сможете это увидеть. Это собранный за два десятилетия большой комплекс, огромный пласт информации. Методика взята не просто из головы. Я не люблю быстрые результаты: если что-то делаю, то делаю это от всего сердца и надолго...
— Какой совет вы дали бы работающим мамочкам?
— С появлением детей мой режим резко изменился: раньше я через день ходила в спортзал, а теперь бываю там очень редко. Советую всем мамочкам (да и папочкам тоже) никогда не забывать про зарядку — это очень важный утренний ритуал, который помогает наполнить тело энергией на весь день.
Известная российская спортсменка Ляйсан Утяшева, биография которой будет описана в этой статье, известна во всем мире как великолепная гимнастка, у которой накопился целый арсенал наград разного калибра. Несмотря на то что ей всего лишь 31 год, она является заслуженной спортсменкой РФ и мастером спорта по художественной гимнастике. Среди самых значимых ее наград - титул чемпионки мира, а также она имеет множество золотых медалей европейских чемпионатов. Наверняка каждому, кто слышит ее имя, становится интересно, откуда родом Ляйсан Утяшева. Национальность, биография и другие подробности ее жизни будут раскрыты в нашем повествовании специально для вас.
Сегодня ее знают не только как спортсменку, но и как популярную телеведущую. Есть еще одна подробность ее жизни, которая увеличивает ее привлекательность в глазах соотечественников: Ляйсан - супруга и мать детей известного шоумена Павла Воли. Наверняка вы не знали, что его женой является Ляйсан Утяшева. Биография (Павел, как вы знаете, обычно скрывает свою личную жизнь за семью замками, но как не похвастаться рождением наследников?!) молодой семьи началась в 2012 году. С тех пор они живут дружно и счастливо.
Ляйсан Утяшева: биография, семья, корни
Родилась будущая чемпионка в последних числах июня 1985 года в поселке Раевском Башкирской АССР. Ее родители - скромные интеллигентные люди. Отец, Альберт Утяшев, - историк, а мама, Зульфия, - библиотекарь. Имя девочке выбирала ее бабушка-башкирка. Оно означает “ласковая”. Вообще-то в Ляйсан перемешано множество кровей: и татарская, и польская, и русская, и башкирская. Когда девочке было 4 годика, семья из Раевского переехала в город-герой Волгоград.
Приход в гимнастику
Практически все чемпионки в данном виде спорта рассказывают, что начинали они занятия с самого раннего детства. А с какого возраста стала заниматься художественной гимнастикой Ляйсан Утяшева? Биография ее включает очень интересную историю. Однажды в Волгограде 4-летняя Ляйсан с родителями стояла в очереди. От скуки она стала делать всякие выкрутасы. В очереди стояла известная в городе тренер по художественной гимнастике Надежда Касьянова. Она сразу же заметила неординарную гибкость малышки и предложила родителям привести ее в гимнастическую школу и даже записала адрес. Зульфия, мама Ляйсан, уже давно заметила необычайную гибкость дочки и мечтала отдать ее в балетную школу, поэтому приглашение от Касьяновой приняла с неохотой. Однако маленькая озорница все время просила, чтобы ее отвели в названную школу, и родители сдались. После первой тренировки ее уже было трудно оттуда увести. Так Ляйсан стала посещать секцию по художественной гимнастике.
Трудовые будни
Родители думали, что к началу школы они уговорят дочку оставить гимнастику, но не тут-то было. Она не соглашалась и просто бредила этим спортом. Девочка не пропускала ни одного соревнования, которые вещали по спортивным каналам. И уже в 5-летнем возрасте объявила папе с мамой, что станет чемпионкой мира. Мать говорила, что интенсивные занятия могут сказаться на ее учебе в школе, и была очень строга с ней. Однако девочка не сдавалась. Она отказалась от детских игр и развлечений - либо готовила уроки, либо занималась в спортзале. Такого упорства и выносливости родители не ожидали от своего ребенка. Уроки ей давались не особо легко, но она часами возилась над ними, чтобы не рассердить маму.
Первые победы
В 10 лет она впервые приняла участие в серьезном соревновании и получила свой первый денежный гонорар. На эти деньги она купила халат для своей мамы, а та хранила его бережно до конца своих дней. Каждый раз, находясь в зале, мама испытывала гордость, когда на табло высвечивалось имя ее дочери - Ляйсан Утяшева! Биография девочки в детский и отроческий период практически полностью была связана с гимнастикой. К 9 годам она сменила тренера. Теперь с ней стала заниматься Татьяна Сорокина. В 12-летнем возрасте, уже имея за спиной большой опыт участия в районных, городских, областных, да и международных соревнованиях, Ляйсан уговорила семью переехать в Москву, чтобы более основательно заняться спортом. К тому времени ее родители разошлись, и с девочкой в столицу отправилась только мама - ее главная вдохновительница и “командирша”, как дочка любила ее называть. В Москве Ляйсан стала тренироваться под руководством Аллы Яниной, а затем - Оксаны Скалдиной. В 1999 14-летняя Ляйсан Утяшева, биография которой представлена вам в нашем обзоре, получила звание мастера спорта. С этого момента началось ее восхождение к вершине славы. После того как к ней пришла известность, девушка не раз рассказывала, что с детства ее учили быть во всем первой и всегда стараться обойти всех.
Чемпионский путь
В 2000 году в Москве проходил турнир памяти легендарной гимнастки Оксаны Костиной. Ляйсан стала серебряным призёром этого соревнования. Последующие два года она делала большие успехи, одна победа следовала за другой. Так, осенью 2001 года она стала абсолютной чемпионкой во всех 6 дисциплинах на Кубке мира, который проходил в Берлине, а некоторое время спустя - золотым призером чемпионата мира в Испании. После этого 16-летняя спортсменка получила звание мастера спорта международного класса. С тех пор она стала узнаваема во всем мире, особенно в кругу спортсменов и любителей спорта. Кроме таланта гимнастки, девушка обладала великолепной внешностью, и это приковывало к ней взгляды миллионов поклонников по всему свету. Естественно, что многих интересовал вопрос о том, свободна ли Ляйсан Утяшева. Биография, личная жизнь ее по настоянию строгих тренеров всегда хранились в строжайшей секретности. Она прекрасно знала, что на данном этапе у нее никаких романов не может быть. В конце 2001 года она, по версии нескольких популярных изданий, была признана открытием года. Все говорили, что она станет достойной сменой другой красавицы-спортсменки из сборной РФ - Алины Кабаевой.
Дальнейшие успехи
С 2002 года Ляйсан попала под руководство знаменитой Ирины Винер, а также Веры Шаталиной. Уже весной этого года она сумела завоевать две награды - серебряную и золотую медали. В июне того же 2002 года в Москве состоялись международные юношеские игры, на которых она стала чемпионкой в трехборье.
Травмы
Осенью 2002-го во время выступлений, приземлившись неудачно на пятки, она почувствовала сильнейшую боль, но стойко закончила свою программу. Однако рентген ничего серьезного не показал, и девушка, преодолевая боль, продолжила свое участие в соревнованиях. Но с каждым разом ей было все больней и больней. Некоторые завистницы говорили, что Утяшева симулирует, чтобы не опозориться из-за плохого выступления. В декабре 2002 она приняла участие в Кубке мира, а после этого Винер отправила ее на комплексное обследование, в результате которого было выявлено, что девушка уже несколько месяцев выступает со множественными переломами. После этого ее отправили на лечение в Германию, где сделали операцию. Уже с больничной койки она мечтала о возвращении в спорт и победе на Олимпийских играх в Пекине. В спорт она вернулась, было несколько значительных побед, однако до Олимпиады дело не дошло: к 19 годам она, посоветовавшись с Винер, которая стала для нее не только тренером, но и очень родным человеком, ушла из спорта.
Жизнь после спорта
Красивая, стройная, известная, любимица публики - с такими характеристиками, конечно же, ее сразу взяли на телевидение. Она вела передачу «Главная дорога» на телеканале НТВ. Потом ее пригласили вести утренний эфир на том же канале. Звезда спорта стала также ведущей нескольких спортивных программ на разных каналах кабельного телевидения. В мае 2007 года состоялся ее дебют в “Новой опере”, где она выступила в балете “Болеро” с сольной партией. Ей так понравилось заниматься творчеством, что она взялась за перо и написала автобиографический роман «Несломленная». В 2009 году она выступила еще с одной премьерой - на этот раз организовала танцевальное шоу, где выступила в качестве солистки. Шоу называлось «Знак бесконечности».
Передачи с участием Ляйсан
- Утренняя гимнастика, канал НТВ, с 2010 г.
- «Личный тренер», канал «Спорт-Плюс», 2011 г.
- «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой», НТВ, 2011 г.
- «Кафе Романтика», радиостанция Romantika, 2012.
- «Танцы» на канале ТНТ, 2014 г.
В том году спортсменка сыграла в сериале «Чемпионки».
Ляйсан Утяшева: биография, личная жизнь, дети
В сентябре 2012 весь российский бомонд был в удивлении: Павел Воля и Ляйсан Утяшева поженились. У них не было никакой свадьбы, ни белого платья и фаты, ни лимузина. Все было очень скромно. Все дело в том, что совсем недавно скончалась любимая мама девушки. На церемонию бракосочетания и праздничный ужин съехались только члены их семей. До того как пожениться, они встречались около трех лет. Вначале это была просто дружба, затем симпатия, которая впоследствии переросла в любовь. Самое интересное, что информация о том, что звезды поженились, появилась в День смеха, 1 апреля. И многие тогда просто не поверили в это. Для того чтобы убедиться, каждый старался провести собственное расследование и узнать, действительно ли вышла замуж Ляйсан Утяшева. Биография, Павел, отношения с ним, как и где проходила свадьба и была ли она вообще - все эти темы очень долго муссировались поклонниками звезд.
А уже через год в их семье родился первенец - Роберт. Кстати, так его решила назвать бабушка Ляйсан. Оказывается, это очень популярное имя в Башкирии. Молодые родители местом для рождения сына выбрали город Майами. Все было отлично, молодая мамочка чувствовала себя превосходно, ну, а папочка вообще пребывал на седьмом небе. Прошло два года, и в семье Павла и Ляйсан появилась на свет красивая девочка - дочь София. Оба малыша очаровательны, но совершенно не похожи друг на друга. Вот и все, что сегодня можно сказать
Ляйсан Утяшева пример того, как обычная девочка благодаря трудолюбию достигла небывалых высот. После окончания спортивной карьеры она не останавливается на достигнутом, развивается и добивается новых результатов: в шоу-бизнесе, творчестве и семейной жизни.
Ляйсан Альбертовна Утяшева одна из самых выдающихся художественных гимнасток мира, известная телеведущая, красивейшая девушка, любящая жена и заботливая мама. Она совмещает в себе множество ролей, и все их выполняет идеально.
Биография Ляйсан Утяшевой
Будущая чемпионка родилась в республике Башкирии в небольшом городе Раевский 28.06.1985 г. Семья Ляйсан никогда не мечтала о спортивной карьере дочери.
Мама девочки Зульфия Утяшева работала библиотекарем, по национальности башкирка. Папа Альберт Утяшев историк, в его крови смешались корни татарских, польских и русских народов.
Свое необычное имя Ляйсан получила от бабушки по маме. Ее бабушка была коренной башкиркой, тщательно чтила все традиции и уважала национальный язык. В дату рождения маленькой Ляйсан прошел грибной дождь, благодаря этому бабушка решила назвать новорожденную необыкновенным именем, обозначаемое в переводе «ласковая».
Необыкновенная внешность Ляйсан всегда вызывает массу вопросов о происхождении по национальности. По национальности Ляйсан Утяшева на 1/2 башкирка, а также татарка, полячка и русская.
В детстве Ляйсан воспитывалась по мусульманским традициям, в сознательном возрасте приняла православное христианство.
Приход в гимнастику
В 1989 году семья гимнастки перебирается в родной город отца семейства — Волгоград. Когда девочке исполнилось 4 года, стройную Ляйсан родители хотели записать на балет. Однако волей случая будущую спортсменку заметила тренер по гимнастике Надежда Касьянова.
Это произошло в магазине, когда Ляйсан с мамой стояли в очереди. К ним подошла Касьянова и сказала, что у девочки очень гибкие суставы для ее возраста и пригласила на тренировку. Зульфия Утяшева была решительно против начала спортивной карьеры. Она хотела, чтобы жизнь Ляйсан стала стабильной благодаря качественному образованию.
Однако девочка умоляла родителей отвести ее на пробный урок, и родители посчитали, что поддержат желание дочери. Этот урок развернул их жизнь на 180 градусов. Ляйсан с первой тренировки полюбила гимнастику. Уже в 4 года она начала говорить родителям, что станет победительницей ЧМ. С этого момента началась долгая и успешная жизнь Ляйсан Утяшевой в спорте.
Первые победы
Когда Лейсан исполнилось 12 лет, она вместе со своей семьей переезжает в г. Москва. Здесь карьера спортсменки начинает стремительно набирать обороты. Никто не понимает откуда появилась такая талантливая спортсменка. Ее тренировки проходят с именитыми столичными тренерами Яниной и Скалдиной. С 1997 года Российская спортсменка начинает участвовать в крупных соревнованиях, в том числе Чемпионатах России. На первом своем Чемпионате России Ляйсан была младше всех участников, однако не уступала им в мастерстве. 1999 год ознаменовался для гимнастки получением звания Мастера спорта, а в первом году нового тысячелетия началась череда побед в большом спорте.
Большой спорт
На чемпионате в честь Костиной Оксаны Ляйсан Утяшева зарабатывает серебряную награду. В 2001 году Ляйсан ожидал триумф. На этапе Кубка мира в Германии Утяшева выиграла в 6 номинациях. Через один месяц она привезла с ЧМ в Мадриде звание Чемпионки Мира.
После таких значимых побед в спортивной карьере гимнастке присвоили звание мастера спорта международного класса.
Проблемы с весом
Во время тренировок под надзором личного тренера Татьяны Сорокиной у Ляйсан начались проблемы с весом. Татьяна Сорокина, увидев фигуру юной Ляйсан, посадила ее на строгую диету. Диета была настолько жесткой, что девочка воровала еду из миски собаки Сорокиной. Жесткая диета и изнурительные тренировки привели к депрессии и нервным срывам. Однако ни разу у нее не возникало мыслей покинуть спорт. Через все невзгоды и испытания она шла к своим целям.
Смена тренера и тяжелая травма Утяшевой
В 2002 году наставником и личным тренером Ляйсан становится прославленный Российский тренер Ирина Винер. Как раз в этот момент происходит запутанная история с дисквалификацией Алины Кабаевой. Все понимают, что Утяшеву Ирина Винер готовит для Олимпиады. А главное, что шансы на победу в Олимпиаде, особенно под руководством Винер, у нее есть.
В то же время продолжается череда побед Ляйсан на соревнованиях международного уровня: серебро на Международном турнире в Словении, золото на неофициальном ЧМ в Корбей-Эсон и четыре золота на Юношеских играх в Москве.
В сентябре того же года происходит событие, которое полностью изменит жизнь Ляйсан, разделив все на «до» и «после». На выступлении в Самаре молодая спортсменка неудачно приземлилась на плохо подготовленные маты и повредила ступню.
Ляйсан одна из самых выдающихся художественных гимнасток мира, известная телеведущая, красивейшая девушка, любящая жена и заботливая мама.
Многочисленные обследования не выявляли повреждений ног, а боль в ступнях становилось все сильнее и сильнее. Гимнастка продолжала интенсивные тренировки, но травма не позволяла выкладываться в полную силу. Повторные исследования также не выявили никаких отклонений, завистники спортсменки распространяли слухи о симуляции травмы. Утяшева продолжала выходить на выступления, однако это только больше обостряло проблему.
В декабре того же года благодаря содействию Ирины Винер Ляйсан направляется на обследование в одну из лучших клиник Германии. Магнитная томография выдает неутешительный результат: множественные переломы ладьевидной кости. Кроме того, из-за постоянной повышенной нагрузки на вторую ногу, в ней начинается расхождение костей. Неутешительный диагноз не только почти поставил крест на профессиональной спортивной карьере, но и угрожал способности самостоятельно передвигаться. Надежда на выздоровление становилась меньше с каждым днем. Ляйсан не сдавалась, она верила, что еще покажет себя в большом спорте.
В 2003 году Ляйсан доверила свои ноги и свое будущее российским хирургам, которые блестяще провели операцию. После этого следовал тяжелейший восстановительный период, в этот момент Ляйсан показала все свое мужество и стойкость характера, благодаря чему вернулась в большой спорт. Ляйсан Утяшева решила начать карьеру с начала.
В 2004 году в составе сборной она покорила множество международных чемпионатов, в том числе Чемпионат Европы, и планировала ехать на Олимпиаду. Но травма оказалась серьезнее чем все ожидали, боли вернулись с новой силой, и врачи вынесли приговор: либо окончание профессионального спорта, либо инвалидная коляска. На волевом характере она прожила спортивный сезон 2004 года и совместно с Ириной Винер принимает решение об окончании профессиональной спортивной карьеры.
Жизнь после спорта
Шоу-бизнес
Закончив с профессиональным спортом Ляйсан открыла для себя шоу-бизнес. Популярность экс-гимнастки росла с каждым днем. Постоянно поступали предложения и проекты от телекомпаний, радиостанций и рекламных агентств. В то же время у Ляйсан было множество своих планов и творческих идей.
В итоге, Ляйсан стала ведущей нескольких телепередач новостного, спортивного и танцевального характера. Кроме того, ее часто приглашают на работу в качестве комментатора. Она участвует в программе «Кафе Романтика» на радио.
Спортсменка наконец находит время для осуществления своей детской мечты – обучение танцам. Всего через год после восстановления ноги Ляйсан Утяшева выходит на сцену в качестве артистки балета «Болеро». А уже в 2009 мир увидел ее авторский танцевальный проект «Знак бесконечность». Ляйсан Утяшева в «Танцах на ТНТ» выступает бессменной ведущей.
Ляйсан Утяшева в «Танцах на ТНТ» выступает бессменной ведущей.
Кроме того, Ляйсан снялась в клипе певицы Елки, а также играла эпизодическую роль в фильме «Чемпионы». Ляйсан сотрудничает с серьезными рекламными компаниями автомобильной, спортивной тематики и брендов одежды. А также издала свою автобиографическую книгу «Несломленная».
Несломленная Ляйсан Утяшева не собирается останавливаться на достигнутом. В плане экс-гимнастки еще множество творческих проектов.
Смерть мамы
В 2012 году жизнь приготовила для Ляйсан еще одно испытание. 14 марта внезапно умирает мама экс-гимнастки. Врачи констатируют сердечный приступ. В интервью Ляйсан поделилась этой ужасной новостью: спортсменка с мамой вместе сидели в кафе, когда Зульфие внезапно стало плохо. По приезду врачи скорой помощи удостоверили девушку, что это банальные скачки давления. Однако, когда мама с дочкой добрались до дома, Зульфие стало плохо снова. Скорая приехала не скоро, врачи констатировали смерть мамы спортсменки.
Ляйсан после завершения спортивной карьеры старалась проводить больше времени с мамой, ведь они были очень близки. По ее словам, Зульфия никогда не жаловалась на здоровье, все женщины в семье Утяшевых являлись долгожителями, и мама экс-гинастки планировала дожить до 140. Смерть забрала ее в возрасте 47 лет. Ляйсан очень тяжело переносила смерть родного человека, пришлось часто посещать психолога. В этот момент ей очень помогла поддержка одного из самых близких людей – Ирины Винер. Однако по-настоящему она смогла отпустить ситуацию только после рождения дочки.
Личная жизнь
Ляйсан очень неординарная, красивая и умная девушка, она имела множество поклонников, но профессиональный спорт не оставлял времени на личную жизнь. Хотя слухи светских хроник связывали ее со множеством молодых мужчин, в том числе и с Орландом Блумом. Впервые про серьезные отношения Ляйсан стало известно в 2010 году. Кавалером спортсменки в тот период был Валерий Ломадзе. Продолжались эти отношения около 2 лет, а закончились некрасивыми разбирательствами в суде.
Павел Воля и Ляйсан Утяшева
Резидент камеди клаб Павел Воля долгое время был для экс-гимнастки просто другом. Павел помог Ляйсан пережить скоропостижный уход мамы героини. Многие знакомые звезд еще долго считали, что эти отношения – это долгоиграющая шутка. Однако в близком кругу звезд многие знали, что дело уже близится к свадьбе.
Резидент камеди клаб Павел Воля долгое время был для экс-гимнастки просто другом.
Звездная пара расписалась в сентябре 2012 года. В скором времени Павел и Ляйсан стали молодыми родителями, в их семье растет двое детей Роберт и София. Несмотря на сильную загруженность работой пара всегда находит время для семьи.
Правила хорошего внешнего вида
Как и у большинства спортсменок после завершения спортивной карьеры у Ляйсан появились проблемы с весом. Первые полгода прославленная спортсменка просто игнорировала проблему. Она лежала на диване и кушала все «вкусности», которые были раньше под запретом.
Однако, однажды она поняла, что снова и снова отказывается от встреч с более стройными подругами из-за своего веса. Тогда она приняла решение снова прийти в форму.
Изначально она использовала только бег и пищевую пленку, но результаты никак не сочетались с потраченными силами. Тогда гимнастка увидела свой старый дневник питания и решила вести здоровый образ жизни. Ляйсан и по сей день пропагандирует здоровое питание в сочетании с интенсивными тренировками для похудения. Непокоренная судьбе, она продолжает создавать новые проекты.
Вместе с мужем они пропагандируют здоровый образ жизни с помощью своего авторского семейного проекта в Интернете под названием «Сила Воли». Ляйсан в данном тандеме отвечает за тело, а Павел за мозг. В тысячах видеороликах они открывают секреты своего успеха, дают советы для приобретения стройной фигуры и позитивного настроя. Данный проект уже стал достаточно популярным: более трех тысяч человек нашли помощь в видеороликах от Ляйсан и Павла. Самым популярным является курс Ляйсан Утяшевой в youtube про то, как сесть на шпагат за 60 дней.
В этом году звезде исполнилось 32 года. Многие считают, что сейчас она выглядит даже лучше, чем в молодости. Секрет внешнего вида звезды прост: молодость – это не то, сколько тебе лет, молодость – это внутренне состояние. Однако девушек всего мира интересует рост Ляйсан Утяшевой в см и вес. Поэтому приведем основные параметры:
Рост Ляйсан Утяшевой составляет 167 см.
Вес Ляйсан Утяшевой составляет 47 кг.
Упражнения для похудения от Ляйсан Утяшевой помогли уже тысячам людей прийти в хорошую форму.
У Ляйсан для гимнастки не высокий рост. А вот поддерживать такой вес, при условии, что Ляйсан Утяшева в новостях часто рассказывала, что склонна к полноте, ей помогают свои авторские методики. Упражнения для похудения от Ляйсан Утяшевой помогли уже тысячам людей прийти в хорошую форму. По данной методике необходимо уделять тренировкам 15-20 минут в день, а сложность упражнений варьируется в зависимости от подготовки человека.
Лучезарная и обаятельная девушка, гимнастка, телеведущая, а также замечательная жена и мама двоих детей, которая за свои неполные 32 года смогла не раз выйти победительницей из противоборства с судьбой.
Она – девушка, родившаяся в глубинке, сумевшая достичь больших высот и наград и не потерять себя в жизни. Все это о Ляйсан Альбертовне Утяшевой, биография которой насыщена не только яркими событиями, но и тяжелыми испытаниями.
Будущая спортсменка появилась на свет в небольшом поселке Раевский в Башкирии июньским днем 1985 года. Родители ее не имели никакого отношения к спорту: отец был историком, а мама работала в библиотеке. По национальности Ляйсан – башкирка, однако в ней перемешано несколько кровей. Имя девочке дала ее бабушка, которая чтила башкирские традиции.
В 1989 году Утяшевы переехали в Волгоград, где и начала развиваться спортивная карьера девочки. Мама мечтала отдать дочь в балетную школу. Однако если бы не случай, произошедший в обычном магазине, куда она с родителями отправилась за продуктами, то сегодня мы бы и не знали, кто такая Ляйсан Утяшева. В этот же магазин одновременно с семьей Утяшевых пришла известный тренер по художественной гимнастике, которая увидела гибкость девочки и посоветовала родителям отдать ребенка в эту секцию.
Начало карьеры
Первую свою награду Ляйсан завоевала в 10 лет и на первые деньги купила маме халат, который та хранила до конца жизни.
Спустя некоторое время, в 1997 году, семья Утяшевых переехала в столицу, чтобы дальше развивать талант дочери. Именно с этого момента карьера спортсменки пошла стремительно вверх. В 1999 году Ляйсан Утяшева стала мастером спорта. А к началу нулевых уже сумела одержать немало побед не только на российском, но и на международном уровне.
Но у наград есть и обратная сторона. После каждой тренировки девочку мучили сильные боли в ногах, которые не давали ей нормально спать. Поэтому каждый вечер мама гимнастки, Зульфия Утяшева, растирала ее стопы специальными мазями, чтобы боль утихла.
Спортсменка не сдавалась, она продолжала тренироваться под руководством тренеров Ирины Винер и Веры Шаталиной и участвовать в соревнованиях. Однако в 2002 году на одном из турниров произошла большая неприятность. Во время прыжка девушка неудачно приземлилась на стопу, что вызвало сильнейшую боль.
После нескольких обследований у гимнастки Ляйсан Утяшевой ничего не было обнаружено, и многие СМИ начали подозревать девушку в симуляции. Однако боль не давала покоя юной гимнастке. Тренеры решили не рисковать ее здоровьем и отправили Ляйсан на обследование за границу, где доктора выявили в стопе несколько серьезных переломов.
К счастью, девушка смогла пережить все трудности. И уже через 2 года она снова вернулась к тренировкам. Но ненадолго. Боль периодически возвращалась, и Ляйсан, посоветовавшись с тренером и родными, решила уйти из спорта.
После этого девушка впала в глубокую депрессию. В результате она начала много есть, лежа на диване. Ее ничто не интересовало, она была погружена в собственные мысли. Так продолжалось до тех пор, пока ее не пригласили на светскую вечеринку. Девушка отказалась по причине своей «неидеальной» фигуры. Лишние килограммы и заброшенные тренировки были налицо.
Тогда Ляйсан решила взяться за себя. Она нашла тетрадь, где была записана вся программа для похудения, по которой она строила свою фигуру в подростковом возрасте.
Карьера телезвезды
После ухода из большого спорта Ляйсан не опустила руки и окунулась с головой в творчество. Девушку стали чаще замечать в программах по телевидению, где Утяшева вела спортивные рубрики. Она показывала, как в домашней обстановке можно поддерживать свою фигуру в тонусе. Кроме того, она попробовала себя и в роли писательницы, выпустив книгу «Несломленная».
Ее «уроки физкультуры» все чаще стали появляться на различных каналах. А в 2014 году Ляйсан Утяшева стала телеведущей танцевального проекта «Танцы» на ТНТ.
Семья гимнастки
Первым супругом Ляйсан Утяшевой был бизнесмен Валерий Ломадзе. Их брак длился совсем недолго, но развод был непростым и болезненным. Дело даже дошло до суда, где главным «яблоком раздора» стал дорогой автомобиль.
В 2012 году скончалась мама спортсменки, Зульфия Утяшева. В тот день Ляйсан и Зульфия решили зайти в кафе, где матери внезапно стало плохо. Дочь вызвала «скорую», которая сделала пару уколов и посоветовала отправиться домой. В эту ночь Зульфии Утяшевой не стало.
Долгое время спортсменка винила себя в смерти матери. Единственным человеком, который был с ней рядом и поддерживал ее, стал резидент «Comedy Club» Павел Воля, с которым Ляйсан дружила продолжительное время. Именно эти трудности сблизили их, и через год пара узаконила свои отношения. Свадьба была скромной, влюбленные просто расписались в ЗАГСе.
Сегодня Ляйсан Утяшева продолжает радовать своих поклонников изумительной фигурой, потрясающими нарядами и всегда фееричным появлением на телеэкранах страны.
Важнейшие награды Ляйсан Утяшевой:
- 1999 год – мастера спорта России.
- 2001 год – призер турнира памяти О. Костиной (серебро).
- 2002 год – чемпионка мира (Мадрид).
- 2002 год – мастер спорта международного класса.
- 2004 год – чемпионка Европы в командных соревнованиях.
